Kahve Tadımı İle Mindfulness Atölyesi
Kahve Tadımı İle Mindfulness Atölyesi
Normal fiyat
1,500.00TL
Normal fiyat
İndirimli fiyat
1,500.00TL
Birim fiyat
/
/
Atölye İçeriği
Atölye İçeriği
Atölye Akışı
- Mindfulness ve Anda Kalma Hakkında Bilgilendirme
- Anda Kalma Egzersizleri
- Nefes Egzersizleri
- Bedensel Farkındalık
- Zihinsel Farkındalık
- Kahve Tadımı ile Anda Kalma
- Mindfulness ile Eylem
Kazanımlar
- Katılımcılar, mindfulness'ın temel prensiplerini ve faydalarını öğrenirler.
- Anda kalma becerilerini geliştirme yollarını keşfederler.
- Mindfulness ve anda kalma teknikleri ile stresle başa çıkma yöntemleri öğrenirler.
- Günlük yaşamda uygulayabilecekleri pratik egzersizler kazanırlar.
Diğer atölyeler
-
Marka Tasarım Atölyesi
Normal fiyat 1,500.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Kahve Tadımı İle Mindfulness Atölyesi
Normal fiyat 1,500.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Çiçek Vazolama Atölyesi
Normal fiyat 2,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Ikebana Atölyesi
Normal fiyat 2,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Çiçek Buketi Atölyesi
Normal fiyat 2,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Sulu Boya Atölyesi
Normal fiyat 3,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Sulu Boya Halkâr Atölyesi
Normal fiyat 3,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / / -
Tuvale Manzara Atölyesi
Normal fiyat 3,000.00TLNormal fiyatBirim fiyat / /